Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Recepti
  • Zdrava probava
  • Život i stil
  • Forwardusha
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
  • Podcast S
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno

/ zdrava hrana

Stručnjak o trovanju hranom: Ovih pet jela ne biste trebali jesti u restoranima
30.04.18. 10:55

Stručnjak o trovanju hranom: Ovih pet jela ne biste trebali jesti u restoranima

Nakon više od dva desetljeća iskustva kao savjetnik za ljude koji su se otrovali hranom, postoje neka jela koje Bill Marler nikad ne bi naručio u restoranu. U 20 godina rada s ljudima koji su se otrovali hranom i kojima je osig...

Parovi u vezi i braku zdravije žive, ali se više debljaju
20.04.18. 08:25

Parovi u vezi i braku zdravije žive, ali se više debljaju

Nova studija objavljena u PLOS One pratila je 15.001 odraslih osoba iz Australije tokom cijelog desetljeća kako bi otkrila razloge zbog kojih osobe koje su u vezama ili braku imaju veću vjerovatnoću da budu pretili...

Priča o kroasanu: Od Osmanlija i Habsburgovaca do Pariza i cijelog svijeta
19.04.18. 16:42

Priča o kroasanu: Od Osmanlija i Habsburgovaca do Pariza i cijelog svijeta

Ako zamišljamo idealan doručak, najvjerovatnije da će na listi najpoželjnijih delicija biti i kroasan ((fr. croissant), još topao od pećnice. Za popularnost ovog peciva zaslužni su sastojci od kojih se spravlja...

Dok jedni nemaju šta jesti drugi bace 150.000 tona hrane dnevno
19.04.18. 09:00

Dok jedni nemaju šta jesti drugi bace 150.000 tona hrane dnevno

Ta hrana koja se baca u kantu za smeće uzgajala se na oko sedam posto američkog poljoprivrednog zemljišta i milijarde litara vode su upotrijebljene za njezin uzgoj, kaže se u članku koji je objavio list PLOS ONE, ...

Hrana koju nikada ne biste smjeli jesti prije ili poslije treninga
03.04.18. 19:30

Hrana koju nikada ne biste smjeli jesti prije ili poslije treninga

Postavlja se pitanje - da li ćete srušiti sve benefite vašeg trčanja od 10 kilometara, ako ste prije toga jeli čizburger i čips. Da li će puter od kikirikija ili protein shake stvarno pomoći vašim mišićima nakon...

Maison Coco, jedina artisan pekara u Sarajevu
12.03.18. 11:38

Maison Coco, jedina artisan pekara u Sarajevu

Maison Coco,  artisan pekara nam od 2012. godine donosi tradicionalni okus hljeba i peciva uz dašak izvorne artisan recepture. Autentični proizvodi koji predstavljaju simfoniju mirisa i okusa postali su nezaobilazni dio okupljan...

Gubitak kilograma ne ovisi o genetici već o zdravoj prehrani
23.02.18. 13:17

Gubitak kilograma ne ovisi o genetici već o zdravoj prehrani

No za proces mršavljenja nisu presudne, pokazalo je istraživanje znanstvenika s američkog Stanforda provedeno na 609 odraslih pretilih osoba.  Ispitanici su prošli genetsko i inzulinsko testiranje prije nego što s...

Tri zdrave navike koje će vam produžiti život sedam godina
15.01.18. 22:32

Tri zdrave navike koje će vam produžiti život sedam godina

Istraživanje, objavljeno u Health Affairs, također je pokazalo da su te dodatne godine uglavnom provedene u dobrom zdravlju i bez invaliditeta. Autori studije nadaju se kako će njihovo otkrića biti poziv ljudima da promijene nezdr...

Vrijeme praznika: Sve jesti, a ne udebljati se
26.12.17. 22:03

Vrijeme praznika: Sve jesti, a ne udebljati se

S jakom voljom i dobrim planom možete proći i bez nekoliko kilograma viška s kojima biste se u januaru borili. Sve je stvar volje, dobre organizacije i ciljeva koje sebi postavite. Pijte više vode Namirnice pune tekućine, po...

Suada Karić: Građani BiH jedu kvalitetniju hranu od ostatka Europe
16.10.17. 21:45

Suada Karić: Građani BiH jedu kvalitetniju hranu od ostatka Europe

Nepravilna i nekvalitetna ishrana slabi naš organizam, slabi imunitet i dovodi do mnogih bolesti. Istovremeno, kvalitetna i ispravna ishrana najbolji je lijek za mnoge bolesti, čak i one najteže. Nutricionistkinja Suada Karić u razg...

"Zdravi" savjeti u koje morate prestati vjerovati
23.09.17. 19:15

"Zdravi" savjeti u koje morate prestati vjerovati

Imajte na umu da je to onaj isti način razmišljanja koji nas je doveo do vjerovanja da su nisko kalorične žitarice zdrave za nas - sve dok nismo otkrili enormnu količinu šećera u njima, piše Wall. Dok je taj mit p...

Džemil Hajrić: Hranu kupovati isključivo u registriranim objektima
15.08.17. 07:58

Džemil Hajrić: Hranu kupovati isključivo u registriranim objektima

Visoke ljetne temperature zraka, uz povećanu vlažnost, pogodne su za rast i razmnožavanje bakterija koje mogu kontaminirati hranu, što povećava rizik od bolesti koje se prenose putem hrane, upozorio je direktor Agencije za sigurnost...

Namirnice koje ne zaslužuju važnost koja im se pripisuje
04.08.17. 18:47

Namirnice koje ne zaslužuju važnost koja im se pripisuje

"Ove namirnice su precijenjene i skupe iako u njima nema ničeg magičnog. Naravno, to je dobra hrana, ali to je samo dodatak uravnoteženoj ishrani", kaže Desire Nilsen, dijetetičarka iz Vancouvera. Stručnjaci su ocijenili da ove namirnice u...

Hrana koja liječi: Namirnice koje reguliraju šećer u krvi
07.06.17. 07:42

Hrana koja liječi: Namirnice koje reguliraju šećer u krvi

U tome uvelike pomaže prehrana koja je pogodna za dijabetičare. Donosimo namirnice koje znaju kako sniziti šećer u krvi.  Pročitajte kako sniziti šećer u krvi pomoću hrane cejlonski cimet - pojačava osjetljivost...

Stručnjaci: Kakvu hranu jesti za ramazan kad je post na visokim temperaturama
28.05.17. 18:14

Stručnjaci: Kakvu hranu jesti za ramazan kad je post na visokim temperaturama

Podsjetila je kako je post i ove godine dug i dolazi u vrijeme kada su povišene temperature zraka zbog čega je savjetovala namirnice i hranu napravljenu na maslinovom ulju i sa dodatkom jogurta. "Savjetujem izbjegavanje vrlo začinje...

Zobene pahuljice: Idealna namirnica za mršavljenje
25.05.17. 07:39

Zobene pahuljice: Idealna namirnica za mršavljenje

Ako već dva sata nakon doručka ponovno osjećate glad, možda griješite u odabiru jutarnjih namirnica. Tada je vrijeme za pametnije biranje najvažnijeg obroka u danu. Jedna od najboljih jutarnjih namirnica su upravo zobene pahuljice....

Imajte ih u torbi ili ladici: 20 namirnica s kojima je najbolje obuzdati glad
14.05.17. 14:02

Imajte ih u torbi ili ladici: 20 namirnica s kojima je najbolje obuzdati glad

No umjesto da posežete za pekarskim proizvodima ili čokoladicom, sljedeći put razmislite i na vrijeme se opskrbite nekima od ovih kvalitetnih namirnica s kojima ćete svoj apetit barem na neko vrijeme staviti na "led", a znate da njima nećet...

Torta od kokosa: Nama se jako sviđa a vama preporučujemo da probate
19.04.17. 14:55

Torta od kokosa: Nama se jako sviđa a vama preporučujemo da probate

Kora:  2 čaše oraha 1 čaša hurmi Fil:  2-3 čaše kokosovog brašna 1/3 meda 3 kašike kokosovog ulja Čokolada:  pola čaše kakao maslaca ili kokosovog ulje 2-3 kašike meda...

Zbog ovog recepta karfiol će vam postati omiljena namirnica
13.03.17. 14:39

Zbog ovog recepta karfiol će vam postati omiljena namirnica

Polpeti od karfiola su nešto što možete napraviti dan ranije a dovoljno vam je da imate: 1 glavicu karfiola1 jajekesicu parmezanaprezle po potrebizačini po vašoj želji Cvjetove karfiola skuhati u malo posoljenoj vodi....

Istražili smo: Da li je hrana u BiH sigurna i na koji se način kontrolira
30.01.17. 07:33

Istražili smo: Da li je hrana u BiH sigurna i na koji se način kontrolira

Kada govorimo o sigurnosti hrane, potrebno je imati u vidu da ne postoji tzv. nulti rizik, odnosno apsolutna sigurnost zato što je hrana, kao veoma osjetljiva materija, izložena nizu okolnosti i postupaka u lancu proizvodnje, prerade...

Brzi, ukusni i zdravi: Probajte napraviti ove kolačiće
23.01.17. 20:08

Brzi, ukusni i zdravi: Probajte napraviti ove kolačiće

A za njih vam je potrebno nekoliko jednostavnih sastojaka, koje vrlo vjerojatno već imate kod kuće: - Banane - Zobene pahuljice - Ekstrakt vanilije - Dalje po želji: sjeckana čokolada, brusnice, lješnjaci, bademi, orasi... Postupak:...

Ovo su sve dobrobiti jednog od najzdravijih načina i prirode
21.01.17. 18:14

Ovo su sve dobrobiti jednog od najzdravijih načina i prirode

Smatra se jednim od najzdravijih začina u prirodi. Na infografici koju su nam pripremile Dobre kalorije pogledajte koje su to dobrobiti kurkume i iskoristite ih:

Zdrav način života: Makrobiotička kuharica za prevenciju od raka
20.01.17. 12:41

Zdrav način života: Makrobiotička kuharica za prevenciju od raka

Knjigu koja je originalno objavljena krajem '80-ih godina prošlog vijeka na bosanski jezik preveo je magistar farmacije Željko Bukvić. Tradicionalna ishrana zasnovana na integralnim žitaricama, svježem povrću, mahunarkama i drugoj p...

Kako zavoljeti zdravu hranu?
19.01.17. 12:50

Kako zavoljeti zdravu hranu?

Međutim, jednom kada se vaši okusni pupoljci priviknu na svježu hranu koja nije puna šećera, soli i nezdravih masti, stvari će se potpuno promijeniti. Ako niste sigurni kako to postići,  nastavite čitati ovaj tekst! Zabo...

/ Najčitanije

1

Na današnji dan otvoren čuveni most: Zvali su ga ‘Titov most’, bio je najveći na svijetu

Prije 1 dan | Zanimljivosti
2

FIFA podijelila milione: Špancima 40 miliona dolara, Bosna i Hercegovina dobila rekordan iznos

Prije oko 23h | Nogomet
3

Donosimo detalje boračkog dodatka u FBiH: Ko ima pravo, gdje se predaje zahtjev

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
4

Upozorenje potrošačima: Povlači se proizvod iz Lidla, može sadržavati Norovirus

Prije 2 dana | Svijet
5

Specijalizant objavio platnu listu: Ovo je iznos koji zaradi ljekar u Njemačkoj

Prije oko 12h | Svijet
6

Problemi na mostu Ars Aevi, Karić: "Vandali oštećuju ogradu i neovlašteno ulaze na gradilište"

Prije 2 dana | Lokalne teme
7

Tajna savršeno mekanih pogačica: Jednostavan recept iz turske kuhinje

Prije 2 dana | Recepti
8

Račun iz Hrvatske zapalio mreže, turisti ljuti: "London i Pariz su jeftiniji. Nikad više"

Prije 2 dana | Regija
9

Haaland oduševio Bosance i Hercegovce: Citirao stihove naše "himne" sa Svjetskog prvenstva

Prije 1 dan | Nogomet
10

Turski specijalitet koji osvaja na prvi zalogaj: Sočna piletina, povrće i bešamel umotani u jufku

Prije 1 dan | Recepti
11

Nevrijeme stiže u Bosnu i Hercegovinu: Pljuskovi, grmljavina, jak vjetar i moguć grad

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
12

Negiranje genocida: Za samo 72 sata stiglo 50.000 prijava, objavljeni novi podaci o Registru 145a

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
13

Penzionisani doktor Sarajeva osvojio srca mještana otoka na Jadranu: "Kad god me trebate, dođite"

Prije 2 dana | Regija
14

Džanan Musa kratkom porukom otkrio za koga navija u finalu Mundijala

Prije 1 dan | Košarka
15

Nova priča počinje novim ljudima: Postani dio naše redakcije

Prije 1 dan | Teme

/ Najkomentiranije

1

Martinez odlazi: Portugal ostao bez selektora nakon ispadanja sa SP-a

07.07.26. 09:17 | Nogomet
2

Lukas Graham - Second Chance

07.07.26. 09:25 | Aktuelno
3

Komentator HRT-a ironično nakon gola Belgije: "Moramo pričekati, možda je ovo samo uslovni gol"

07.07.26. 09:30 | Nogomet
4

Spektakularni prizori: Znate li da u Sarajevu postoji kolonija čudesnih sivih čaplji?

07.07.26. 09:38 | Lokalne teme
5

Požari u Hercegovini i dalje aktivni: Gori Rujište i kanjon Rakitnice, očekuje se pomoć helikoptera

07.07.26. 09:39 | Bosna i Hercegovina
6

Lijepe vijesti: Vogošća od danas ima besplatan javni Wi-Fi

07.07.26. 09:47 | Lokalne teme
7

Objavljeni rezultati Tužilaštva KS: Podignuto 140 optužnica više nego prošle godine

07.07.26. 09:54 | Lokalne teme
8

Ibrahimović ismijao Amerikance nakon ispadanja sa SP-a: "Sljedeći put to zovite fudbal, ne soker!"

07.07.26. 09:55 | Nogomet
9

Preminula Lauren Bennett, pjevačica poznata po hitu "Party Rock Anthem"

07.07.26. 09:59 | Muzika/Film/Lektira
10

Stručnjakinja Elvedina Žiga upozorava: "Rak kože mogao bi porasti za 40 posto, zaštita je ključna"

07.07.26. 10:11 | Život i stil
11

Modna ikona proslavila 70. rođendan: "Pijem i pušim, ne idem u teretanu, a u ovome je moja tajna"

07.07.26. 10:12 | ShowBiz
12

Postbiotici: Nova generacija podrške zdravlju crijeva

07.07.26. 10:16 | Zdrava probava
13

Infantino otvorio vrata novoj lakrdiji: Sada i Englezi traže poništenje crvenog kartona

07.07.26. 10:16 | Nogomet
14

Presuda koja odlučuje o budućnosti Francuske: Važan dan za Marine Le Pen

07.07.26. 10:30 | Svijet
15

Obožavaju je milioni ljudi | Danas se obilježava Svjetski dan čokolade: Koja vam je najdraža?

07.07.26. 10:43 | Zanimljivosti
Prethodna
1 2 3 4 5 6
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.